En 100 g (Gramos) de Beans, horneadas, en lata, sin sal añadida hay 106 IU de La vitamina A, IU.

vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Beans, horneadas, en lata, sin sal añadida

Beans, horneadas, en lata, sin sal añadida es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Beans, horneadas, en lata, sin sal añadida se enumeran a continuación.

Agua	72.6 g	72.6	g
La energía (calorías)	105 kcal	105	kcal
Energía (julios)	438 kJ	438	kJ
Proteína	4.8 g	4.8	g
lípido total (grasa)	0.4 g	0.4	g
Ceniza	1.71 g	1.71	g
Hidratos de carbono, por diferencia	20.49 g	20.49	g
Fibra, dietética total	5.5 g	5.5	g
Azúcares, total de	7.78 g	7.78	g
Calcio, Ca	50 mg	50	mg
Hierro, Fe	0.29 mg	0.29	mg
El magnesio, Mg	32 mg	32	mg
El fósforo, P	104 mg	104	mg
Potasio, K	296 mg	296	mg
Sodio, Na	1 mg	1	mg
Zinc, Zn	1.4 mg	1.4	mg
Cobre, Cu	0.206 mg	0.206	mg
El selenio, Se	4.5 µg	4.5	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	3.1 mg	3.1	mg
tiamina	0.15 mg	0.15	mg
Riboflavina	0.06 mg	0.06	mg
La niacina	0.43 mg	0.43	mg
La vitamina B-6	0.13 mg	0.13	mg
El folato, el total de	24 µg	24	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	24 µg	24	µg
El folato, DFE	24 µg	24	µg
La colina, el total de	30.8 mg	30.8	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	5 µg	5	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	64 µg	64	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	106 IU	106	IU
El licopeno	500 µg	500	µg
La luteína + zeaxantina	16 µg	16	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.15 mg	0.15	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	0.8 µg	0.8	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.103 g	0.103	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.097 g	0.097	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.006 g	0.006	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.035 g	0.035	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	0.035 g	0.035	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.172 g	0.172	g
18: 2 indiferenciada	0.093 g	0.093	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.078 g	0.078	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Beans, horneadas, en lata, sin sal añadida