La vitamina A, IU en Beans, horneadas, en lata, sin sal añadida Calculadora

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de Beans, horneadas, en lata, sin sal añadida hay 106 IU de La vitamina A, IU.


Beans, horneadas, en lata, sin sal añadida

Beans, horneadas, en lata, sin sal añadida es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Beans, horneadas, en lata, sin sal añadida se enumeran a continuación.

Agua 72.6 g
La energía (calorías) 105 kcal
Energía (julios) 438 kJ
Proteína 4.8 g
lípido total (grasa) 0.4 g
Ceniza 1.71 g
Hidratos de carbono, por diferencia 20.49 g
Fibra, dietética total 5.5 g
Azúcares, total de 7.78 g
Calcio, Ca 50 mg
Hierro, Fe 0.29 mg
El magnesio, Mg 32 mg
El fósforo, P 104 mg
Potasio, K 296 mg
Sodio, Na 1 mg
Zinc, Zn 1.4 mg
Cobre, Cu 0.206 mg
El selenio, Se 4.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 3.1 mg
tiamina 0.15 mg
Riboflavina 0.06 mg
La niacina 0.43 mg
La vitamina B-6 0.13 mg
El folato, el total de 24 µg
Ácido fólico 0 µg
El folato, comida 24 µg
El folato, DFE 24 µg
La colina, el total de 30.8 mg
Vitamina B12 0 µg
La vitamina B-12, añadido 0 µg
La vitamina A, RAE 5 µg
retinol 0 µg
Caroteno, beta 64 µg
Caroteno, alfa 0 µg
Criptoxantina, beta 0 µg
La vitamina A, IU 106 IU
El licopeno 500 µg
La luteína + zeaxantina 16 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) 0.15 mg
La vitamina E, añadido 0 mg
La vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D 0 IU
La vitamina K (filoquinona) 0.8 µg
Los ácidos grasos, saturados totales 0.103 g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.097 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.006 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.035 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0 g
18: 1 indiferenciada 0.035 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico 0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.172 g
18: 2 indiferenciada 0.093 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.078 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0 g
20: 5 n-3 (EPA) 0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0 g
Los ácidos grasos, el total de trans 0 g
Colesterol 0 mg
El alcohol, acetato de 0 g
Cafeína 0 mg
teobromina 0 mg

Nutrientes en Beans, horneadas, en lata, sin sal añadida